John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 250 g Siki panjang atanapi béas basmati
- uyah
- 1 Cengkéh bawang bodas
- 10 g Jahé seger
- 5 sdm Jus lemon
- 3 sdm Késo
- Lada
- 1 ciwit gula
- 2 Bawang bawang
- 2 cabe beureum
- 4 Babi schnitzel, approx. 150 g unggal
- 2 sdm Mantéga anu diklarifikasi
parentah
- Nyiapkeun béas dina cai asin nu ngagolak nurutkeun parentah dina pakét. Mesek jeung finely dadu bawang bodas jeung jahé. Campur jeruk nipis, kecap, bawang bodas batu jeung jahé. Usum jeung uyah, lada jeung gula.
- Bersih, nyeuseuh, saparapat jeung potong cinyusu bawang kana strips ipis. Beulah cabe panjang, bersihkeun jeung cabut sikina. Potong cabé kana strips ipis. Teundeun cinyusu bawang jeung cabe dina mangkok cai tiis.
- Ngumbah schnitzel nu, pat garing sarta potong satengah. Panas mentega clarified dina porsi dina panci. Tumis schnitzel di jerona, péngkolan, sakitar 5 menit. Usum jeung uyah jeung cabé. Solokan béas. Leupaskeun cinyusu bawang jeung cabé caina jeung tambahkeun kana marinade kécap. Susun schnitzel, tuang marinade jeung strips sayur leuwih aranjeunna. Tambahkeun béas.
- Salad héjo campuran raos saé sareng éta.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 460kcalKarbohidrat: 5gprotéin: 0.1ggajih: 49.8g
