Mia Lane
Anjeun sering terang thyme ti dapur - tapi aya seueur deui ramuan: thyme mangrupikeun pepelakan ubar anu penting pikeun batuk sareng disinfeksi. Diajar langkung seueur ngeunaan éta di dieu.
The thyme bau di kebon ramuan jeung Anjeun meureun resep ngagunakeun eta pikeun masak - anjeun boga pamanggih naon kakuatan séjén bohong dormant dina tutuwuhan taunan.
Ramuan ieu gaduh pangaruh anu paling hébat dina organ pernapasan - tapi daérah aplikasi anu sanés ogé mungkin.
Thyme: wewengkon aplikasi tur épék
The thyme tutuwuhan ubar tradisional dipaké pikeun colds alatan proporsi tinggi na minyak atsiri - mindeng dina bentuk teh. Sajaba ti éta, thyme ngandung zat thymol (antiseptik) jeung carvacrol (analgesic, anti radang, warming).
Thyme bisa dibuktikeun boga épék handap:
- antispasmodic dina bronchi
- anti radang
- ékséktor
- antibakteri
- antijamur
- antiviral
Thyme ogé ngabantosan panyakit sanés, sapertos asma, masalah pencernaan sapertos kembung sareng nyeri beuteung, gaduh pangaruh antispasmodic dina nyeri haid sareng gaduh pangaruh santai dina insomnia.
Thyme ogé geus ditémbongkeun pikeun mantuan kalawan jerawat alatan sipat anti radang jeung germ-killing na. Kitu ogé, bahan-bahan aktif dina thyme mastikeun yén baktéri dina sungut nu ngabalukarkeun napas goréng tiwas, nu bisa mantuan alleviate kaayaan ieu. Anjeun tiasa nyapek batang thyme seger dina sungut anjeun.
Thyme tea and Co.: Ieu kumaha ramuan bisa dicokot
Anjeun tiasa mésér tea thyme di toko obat, apoték sareng anu sanésna, atanapi anjeun tiasa panén tina kebon ramuan anjeun nyalira. Ngidinan ramuan nepi ka garing sarta nyimpen dina wadahna airtight jadi Anjeun bisa narik kaluar lamun diperlukeun tanpa sacrificing ambu lada.
Tuang cai panas kana ramuan thyme sarta ngantep tea lungkawing, katutupan, salila kira 15 menit. Réngsé! Alus uninga: Teh Thyme paling éféktif lamun dipaké salaku tea tiis dina tanda pisan mimiti tiis. Inuman teh bari masih panas tur preferably gaduh sababaraha cangkir sapopoe.
Awas! Dina orok jeung barudak leutik nepi ka opat taun umur, minyak thyme bisa ngabalukarkeun spasms glottal-ngancam kahirupan, disebut spasms glottic, atawa gagal engapan. Ku alatan éta, anjeun teu kudu make tea thyme dina grup umur ieu.
Salian tea thyme klasik, aya ogé tablet, tinctures pikeun inhalasi sareng kapsul kalayan ekstrak thyme. Anjeun tiasa ngadamel infusion tina daun seger atanapi garing, contona pikeun gargling, bilas sungut anjeun atanapi inhaling, atanapi dianggo pikeun mandi uap.
