in

Tomat, bonténg jeung cabé Salad

5 ti 6 sora
prep Time 15 menit
total Time 15 menit
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 4 jelema
kalori 45 kcal

bahan
 

  • 1 pc Bonténg
  • 3 pc tomat
  • 1 pc Paprika
  • 200 g Kéju Feta
  • uyah
  • Lada
  • bumbu
  • 3 sdm susu haseum jeung kentel
  • 1 TSP mostar
  • 1 Tl Cuka balalsam
  • peterseli

parentah
 

  • Potong bonténg, tomat, kéju feta sareng paprika kana buah leutik. Nempatkeun sagalana dina mangkok jeung usum kalawan uyah jeung cabé jeung nambahkeun bumbu lamun resep. Campur yogurt, mustard, cuka balsamic jeung peterseli babarengan, usum jeung uyah jeung cabé jeung tuang leuwih sayuran.

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 45kcalKarbohidrat: 4gprotéin: 3.3ggajih: 1.6g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Variasi Berry sareng Eggnog Cream sareng Shortbread

Babi Loin jeung Kentang jeung Seledri Puree, Wortel Sayur jeung Curry Cream Saos