John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 300 g Daun bawang
- 100 g Sarapan Bacon
- 500 g tomat
- 2 Bébas endog endog
- 0,25 L Susu
- 1 sdm mantega
- 2 sdm Dicincang peterseli
- Uyah jeung cabé
parentah
- Potong leek kana keureut, nyeuseuh jeung garing. Potong Bacon kana strips jeung tumis nepi ka Crispy, piceun jeung tumis leek dina lemak sarua pikeun approx. 1 menit nepi ka tembus enteng.
- Motong tomat kana eighth sarta inti aranjeunna sarta motong kaluar gagang. Lapisan leek, Bacon sareng tomat dina piring baking.
- Whisk susu jeung endog jeung uyah jeung cabé, usum ogé jeung tuang leuwih sayuran. Nunda flakes mentega di luhur jeung sprinkle jeung peterseli.
- Nempatkeun piring casserole dina oven preheated ka 175 ° C (di tengah) jeung Panggang nepi ka susu endog curdled jeung rada browned.
- Kentang mashed atanapi roti bakar Crispy cocog sareng éta.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 101kcalKarbohidrat: 3.2gprotéin: 2.6ggajih: 8.6g
