Emma Miller
Usum kesemek keur ayunan. Tur euweuh urusan sabaraha rék ngarasakeun rasa amis tina buah jeruk, teu sadaya jelema bisa dahar eta.
Persimmon mangrupakeun Berry incredibly ngeunah. Ayeuna usum kesemek geus lénglang, leungeunna ngarampa rék meuli buah jeruk caang. Najan kanyataan yén persimmons pohara kapaké pikeun awak, teu sadaya jelema bisa ngahakan eta malah aya kalana, sabalikna, eta leuwih hade ngaluarkeun aranjeunna tina diet sakabehna.
Panyakit naon anu diobati persimmon?
Berry mangrupikeun gudang gizi, ngandung vitamin A, C, sareng B, ogé unsur renik: iodin, beusi, kalsium, kalium, fosfor, mangan, sareng magnesium. Kesemek mangpaat pikeun nyegah kakurangan vitamin, anemia kakurangan beusi, sareng panyakit tiroid.
Berry jeruk ngabantosan nguatkeun visi sareng ogé sumber antioksidan anu kuat, anu tiasa nguntungkeun kaséhatan jantung sareng ngirangan peradangan. Persimmon ogé ningkatkeun efisiensi sareng nenangkeun saraf - ieu disayogikeun ku vitamin B sareng magnesium. Hatur nuhun kana pektin, berry ngadukung nyerna.
Persimmons sareng panyakit kardiovaskular kedah tuang persimmons. Salaku tambahan, kusabab kandungan asam anu rendah, kesemek moal ngarugikeun jalma anu ngagaduhan panyakit maag peptic sareng gangguan cerna.
Saha anu henteu kedah tuang persimmons - kontraindikasi utama
Persimmons ngandung sajumlah ageung gula alami sareng karbohidrat anu henteu jenuh awak salami lami. Henteu disarankeun pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes mellitus, pankreatitis dina tahap akut, sareng anu ngagaduhan masalah pankréas.
Jalma sanggeus bedah beuteung ogé kudu nyingkahan eta. Persimmons unripe anu contraindicated pikeun jalma anu mindeng constipated atawa nalangsara ti hemorrhoids. Nyatana, nalika persimmons asak ningkatkeun motilitas cerna sabab ngandung pektin sareng serat, buah anu henteu asak gaduh pangaruh anu sabalikna. Éta ngandung sajumlah ageung tannin sareng bertindak salaku lem, nyerna partikel dahareun babarengan.
Persimmon ogé kontraindikasi dina panyakit ginjal sareng kandung kemih akut. Ieu promotes sering urination, nu bakal nempatkeun stress tambahan dina awak.
Naon anu bakal kajadian ka awak upami anjeun tuang persimmons unggal dinten
Persimmons anu pangalusna dikonsumsi kalayan lemak sehat, kayaning kacang. Para ahli nyebutkeun yén kesemek bisa didahar dua nepi ka tilu kali saminggu sarta salawasna seger.
Upami anjeun tuang seueur teuing (contona, sakilo dina hiji waktos) sareng dina burih kosong, anjeun tiasa nampi halangan peujit sareng tungtungna dina méja operasi. Ku jalan kitu, éta langkung saé henteu miceun batu kesemek - anjeun tiasa melak tangkal tina éta sareng bahkan nampi panén.
