in ,

Bacon och svampomelett

5 från 7 avgivna
Total tid 45 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 168 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 60 g Blandad med bacon, skivad
  • 250 g Svamp brun
  • 1 Schalottenlök
  • 3 Ägg
  • 2 msk Mjölk
  • Salt och peppar
  • 80 g Lammsallat
  • 2 msk Bianco balsamvinäger
  • 2 msk Vatten
  • Salt och peppar
  • barn
  • 3 msk Olja
  • 1 msk Smör

Instruktioner
 

  • Rensa svampen med en pensel och skär i skivor. Tärna schalottenlök fint.
  • Låt baconskivorna ligga i en panna (utan fett), ta bort. Lägg svamp, schalottenlök och 1 msk olja i baconet och stek, smaka av med salt och peppar och ta bort.
  • Vispa äggen med mjölk, salt och peppar.
  • Rengör, tvätta och centrifugera fältsallaten. Blanda balsamvinäger, vatten, lite salt, peppar, socker och 2 msk olja.
  • Hetta upp 1/2 msk smör i en stor panna. Tillsätt hälften av äggblandningen. Sätt på medelvärme i ca 1 minut, fördela sedan hälften av baconet och svampen med schalottenlök ovanpå och låt stelna i ytterligare 3 minuter. Överlappa omeletten till hälften och skjut ut den ur pannan på en stor tallrik.
  • Förbered den andra omeletten på samma sätt. Blanda salladen med dressingen och servera till omeletten.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 168kcalkolhydrater: 0.8gProtein: 4.6gFett: 16.3g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Sesamkotlett med mosad sötpotatis och rödbetssallad

Tranbär vinterte