in

Oxfilé i vildvitlöksbeläggning på sherrysås, chilipotatispuré och grön sparris

5 från 3 avgivna
Total tid 2 timmar 40 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 5 människor
Kalorier 114 kcal

Innehållsförteckning
 

Oxfilé insvept i vild vitlök

  • 0,5 kg Oxfilé
  • 3 msk Klarat smör
  • 6 NS. Fryst rostat bröd
  • 2 knippa Vild vitlök färsk
  • Olivolja
  • Salt och peppar

Sherrysås

  • 200 ml Sherry
  • 500 ml Nötkött lager
  • 3 msk brunt socker
  • 3 msk Kallt smör

Chili sötpotatispuré

  • 1,5 kg Sötpotatis
  • 1 Pc. Chilipeppar
  • 1 nypa Chili pulver
  • Salt
  • 3 msk Kräm

Grön sparris

  • 1 kg Sparris grön
  • Salt
  • barn
  • Klarat smör
  • 3 msk parmesan-

Instruktioner
 

Oxfilé insvept i vild vitlök

  • Skär kanterna av de frysta brödskivorna. Skär brödet i små tärningar och hacka med en grönsakshackare. Tillsätt vildvitlöken i små portioner, tillsätt alltid lite olivolja om det behövs tills det är en krämig massa. Smaka av med salt och peppar.
  • Bryn oxfilén i klarat smör och bred ut vildvitlöksblandningen på filén. Tillaga i förvärmd ugn på 90 grader i ca 1.5 timme.

Sherrysås

  • Låt bryggsockret karamellisera i en kastrull, avglasera med sherry och tillsätt nötbuljongen. Låt allt reducera och binda med kallt smör innan servering.

Chili sötpotatispuré

  • Skala sötpotatisen och skär i bitar, skär chilipeppar i små strimlor. Koka allt i lättsaltat vatten i ca 15-20 minuter. När de är klara, häll av kokvattnet och mosa potatisen. Tillsätt grädden och mosa tills purén har önskad konsistens. Krydda med salt och peppar och tillsätt eventuellt chilipulver beroende på värmen.

Grön sparris

  • Skala de nedre ändarna av sparrisen och låt den sedan koka i kokande saltat vatten med en nypa socker i ca 5 minuter. Häll av vattnet och rinna av sparrisen väl. Stek lätt på alla sidor i klarnat smör. Lägg i en ugnsform. Strö över parmesan och sätt in i ugnen de sista 20 minuterna med oxfilén.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 114kcalkolhydrater: 9.8gProtein: 4.6gFett: 5.7g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Chokladkakor med flytande kärna, jordgubbar och vaniljparfait & jordgubbsgräddlikör

Medelhavsfylld fläskfilé på tomaträtt med potatisgnocchi