in

Rödbetscarpaccio med lammsallat, päron och pumpafrön

5 från 4 avgivna
Total tid 40 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 5 människor
Kalorier 357 kcal

Innehållsförteckning
 

Rödbetscarpaccio

  • 75 g Pumpafrön
  • 75 g barn
  • 3 tsk Smör
  • 1 msk Olja
  • 3 Rödbetsknölar
  • 3 päron
  • 1 msk Smör
  • 300 g Lammsallat

dressing

  • 75 g Bacon
  • 3 schalottenlök
  • 4,5 msk Balsamvinäger
  • 0,75 tsk Honung
  • 2 tsk Senap
  • 8 msk Pumpafröolja
  • 1 nypa Salt
  • 1 nypa Peppar

Instruktioner
 

Rödbetscarpaccio

  • Till rödbetscarpaccio, rosta pumpafröna i en panna. Lägg i en skål och låt svalna. Kavla ut aluminiumfolien och täck tunt med olja. Koka upp sockret med två matskedar vatten i en kastrull, tillsätt pumpafröna och rör om kraftigt tills sockret karamelliseras och blir flytande. Rör ner smöret. Häll sedan på aluminiumfolien och bred ut snabbt. Varning, väldigt varmt! Låt svalna. Koka färska rödbetsknölar i saltat vatten i ca 40 minuter, skölj och skala. Låt svalna och skiva. Tvätta, torka och kvarta päronen. Ta bort kärnan, skär fruktköttet i tunna klyftor, fräs kort i lite smör och ta bort.

dressing

  • Till dressingen, lägg bacon och schalottenlökstärningar i stekfettet på päronen, stek och ta bort. Avglasa resten med balsamvinäger, tillsätt honung och senap och smaka av med salt och peppar. Lägg över från pannan i en skål och vänd kraftigt ner pumpafröoljan, smaka av.

Lammsallat

  • Rengör lammsallaten, tvätta och centrifugera. Vänd ner dressingen, arrangera i mitten av fyra serveringsfat, strö över bacon- och schalottenlöksblandningen. Ordna päronklyftorna och rödbetsskivorna utanpå. Ringla över resten av dressingen i strimlor. Bryt det spröda i bitar, fördela på tallrikarna.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 357kcalkolhydrater: 10gProtein: 5.1gFett: 33.1g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Zucchini och tomatomelett

Äppelmos och marsipantarteletter