Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 175 g Vetemjöl typ 550
- 115 g Rågkvarn typ 1150
- 15 g Torkad råg sur
- 3 g Färsk jäst
- 5 g Salt
- 190 g Ljummet vatten
- Mjöl att kavla ut och doppa i
Instruktioner
- Blanda rågsuret med 15 g ljummet, låt stå lite.
- Blanda båda mjölen, smula i jästen, tillsätt salt och rör ner vatten och rågsur med degkroken igång. Knåda degen i minst 5 minuter, täck skålen väl och låt den jäsa på en varm plats (ugn 35° utan varmluft) tills den har fördubblat sin volym. Kan ta 30-40 minuter.
- Strö sedan mjöl på en yta och knåda degen igen ordentligt för hand och slå på ytan (avgasning). Klä en plåt med bakplåtspapper.
- Skär 8 lika delar ur degen. Huruvida fyrkantig eller rund är upp till dig. Tryck lätt in toppen av varje degbit i mjölet och lägg den på plåten med den mjölade sidan uppåt.
- Täck plåten väl med en lätt duk och låt degen vila i 90 minuter i rumstemperatur.
- Värm ugnen till 250°. Ställ plåten i mitten av ugnen och grädda degbitarna utan ånga (!) I ca. 20 minuter.
- Jag valde den lilla varianten för att jag ville ha den som tillbehör. Du kan naturligtvis göra dem större. Då rekommenderar jag att dubbla mängden deg.
- De är lätta att frysa och baka.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 4kcalkolhydrater: 0.5gProtein: 0.5g