Emma Miller
Vissa örtteer är mycket användbara för matsmältningen och normal tarmfunktion. Naturligtvis kan inget te bota en sjukdom, bör inte ersätta behandling och kompenserar inte för dåliga vanor. Men för att bibehålla matsmältningen och en känsla av komfort i magen är det bra att dricka te från medicinalväxter ibland.
Kamomill
Kamomill används i folkmedicin för många syften, inklusive att upprätthålla tarmhälsa. Kamomillte stimulerar utsöndringen av matsmältningsenzymer, så att maten smälts bättre. En sådan dryck lindrar känslor av tyngd och uppblåsthet i magen.
Calendula
Calendula te är ett naturligt smärtstillande medel, lugnande och kramplösande. Calendula-dryck lindrar magsmärtor, lugnar spasmer och är fördelaktigt för magens slemhinnor. Studier visar att regelbunden konsumtion av calendula-te minskar risken för matsmältningssjukdomar.
Groblad
Grobladdryck rekommenderas för magbesvär som magsår och gastrit. Denna växt är känd för sina sårläkande och antiinflammatoriska egenskaper, och den stimulerar tarmperistaltiken.
Malört
Helande malört är mycket användbart vid behandling av gastrit, sår och kronisk förstoppning, och friska tarmar kommer inte att göra ont heller. Denna ört läker sår, förbättrar matsmältningen och har en smärtstillande och laxerande effekt. Ta ett avkok av malört 100 ml varmt före måltider.
Rölleka
Avkok av rölleka läker inre sår och blödningar. Det är en bra hjälpare för kroniska magsjukdomar. Det har sammandragande, kramplösande och antibakteriella egenskaper. Lakrits har ingen effekt på surheten i magen.
Lakritsrot
Tanninerna och de nyttiga syrorna i lakrits lindrar inflammation i tarmslemhinnan och läker sår, samt stärker kapillärväggarna i matsmältningskanalen. Lakrits förbättrar ämnesomsättningen. Det har laxerande egenskaper, så det kan inte tas med diarré.
