Innehåll
show
Innehållsförteckning
Frukost - dricka müsli
- 1 Banan (resten)
- 100 g Yoghurt, hemlagad
- 100 ml apelsinjuice
- 25 g Dinkelflingor
- Ätbart fruktte "chokladbanan" efter smak
Instruktioner
Frukost - dricka müsli
- Skala bananen och bryt den i bitar. Lägg i en mixer, matberedare eller liknande. Tillsätt apelsinjuicen och dinkelflingorna. Blanda i cirka 30 sekunder (nivå 8). Häll upp i ett litet glas. Strö över ätbart fruktte. Om du inte gillar den för tjock, tillsätt mer apelsinjuice.