John Myers
Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 220 g Låg fetthalt kvarg
- 180 g Dinkelmjöl typ 630
- 100 g barn
- 1 paket Bakpulver
- Vanilla
- 26 springform
- 15 g Halvfett margarin
- 30 g Mandelblad
- 2 tesked Sötma (kristallin)
Instruktioner
- Värm ugnen till 180°C över-/undervärme. Blanda sedan ihop den magra kvargen, dinkelmjölet, sockret, bakpulver och vanilj och knåda ihop till en smidig deg med handen eller en degkrok.
- Klä tårtformen med bakplåtspapper och tillsätt smeten. Bred ut degen väl på botten med blöta händer och gör cirka 15 hål med tummen eller ett träskedsskaft.
- Bred ut det halvfeta margarinet över brunnarna. Strö sedan mandelbladen över degen och fördela även över mandeln. Grädda på mittersta gallret i ca 35 minuter.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 85kcal
