Kumminolja mot flatulens: Effekt och applicering av huskuren

Kumminolja anses vara en effektiv huskur mot flatulens. Ta reda på hur det fungerar och hur du använder huskuren i detta hälsotips.

Så här fungerar spiskumminolja mot gasbildning

Kummin används på många sätt i köket för att göra maten mer smältbar.

• Men kummin har också en fast plats som te för helande och lugnande åtgärder.
• De eteriska oljorna som finns i kumminolja är effektiva. Två ingredienser i kumminolja är primärt ansvariga för den lugnande effekten på gasbildning.
• En nyckelingrediens i spiskumminolja är lime. Den andra nyckelingrediensen är karvon. Båda är dofter. Carvone är ansvarig för lukten som är karakteristisk för kumminolja.
• Tillsammans säkerställer dessa två ingredienser i framför allt kumminolja en matsmältnings-, kramplösande effekt och ger lindring från gasbildning.
• Dessutom har kumminolja antimikrobiella egenskaper, så den kan inom vissa gränser minska inflammation i mag-tarmkanalen.

Applicering av kumminolja mot flatulens

Kumminolja bör användas externt.

• Läkemedlet är särskilt populärt som ett hjälpmedel för spädbarn och småbarn när de lider av gasbildning. Till exempel rekommenderas kumminolja för att lindra tre månaders kolik.
• Om du vill använda kumminolja för flatulens för ditt barn, blanda en droppe av den med 20 milliliter olivolja och gnugga den på barnets mage. Hur snabbt kumminoljan fungerar går inte att förutsäga.
• Använd aldrig en högre koncentration för ditt barn. Eteriska oljor är farliga för spädbarn och små barn och kan i värsta fall orsaka livshotande andnöd.
• Fråga din barnläkare hur han uppskattar dosen för ditt barn och rekommenderar den vid behov.
• För vuxna kan koncentrationen vara något högre. Här tillsätter du sex droppar kumminolja till 24 milliliter olivolja.
• Lika effektivt som botemedlet är, hyser det också faror. Om du till exempel lider av astma bör du inte använda kumminolja eftersom det kan utlösa ett astmaanfall.
• Gravida och ammande kvinnor bör också helt undvika användningen av kumminolja.
• Den hälsosamma effekten av spiskummin kan inte bara användas i form av spiskumminolja. Ovannämnda kumminte är till exempel också ett välkänt botemedel mot flatulens.
• Som nämndes i början gör kummin vissa livsmedel mer smältbara, som surkål eller tung rågdeg.
• Men för mycket spiskummin kan också vara skadligt. I höga doser kan den friska kryddan skada gallan och levern. Om du lider av problem med levern eller gallblåsan är det bäst att undvika spiskummin helt och hållet.