in

Morotssoppa avrundad med curry och citrongräs

5 från 8 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 4 människor
Kalorier 33 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 500 g Morötter
  • 1 Rotselleri, ca 100 g
  • 1 Potatis, ca 50 g
  • 2 härrör Vårlök
  • 1 Litet äpple, Fuji
  • Klarat smör
  • 1 msk Curry pulver
  • 1 tsk Citrongräspasta
  • 400 ml Kokosmjölk
  • 750 ml Grönsaksbuljong
  • 750 ml Espelette peppar
  • 750 ml Salt

Instruktioner
 

  • Rensa rotfrukterna. Skär morötterna i fin julienne och selleriroten i små tärningar. Skala potatisen och tärna även den. Skölj vårlöken, dutta med crepe och skär i tunna ringar. Dela, kärna ur och skär även äpplet i små tärningar och lägg i citronvatten.
  • Hetta upp det klarnade smöret i en lämplig kastrull och svetta cirka 3/4 av mängden morötter, potatis, äpple och rotselleri och all vårlök i den. Tillsätt nu currypulvret och ca 3 nypor av zirtonegräspastaen, rör om väl och svettas kort.
  • Avglasa allt med vattnet och kokosmjölken (det kan båda vara ljummet) och låt puttra försiktigt tills grönsakerna är mjuka.
  • Koka under tiden resterande grönsaker (utan äppelbitarna) separat i lite grönsaksfond tills de är mjuka, de ska fortfarande ha lite bett. Låt sedan rinna av och lägg i en förvärmd skål och blanda med äppelbitarna, håll varmt.
  • Mosa nu soppan fint och smaka av med salt och Espelettepeppar.
  • Lägg några av de tärnade grönsakerna i en soppskål och häll den varma soppan över dem. Garnera med peppar adM och lite lila curry ........ njut av din måltid.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 33kcalkolhydrater: 2.7gProtein: 0.6gFett: 2.2g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Bakning: Apelsin och marsipansnigel

Köttfritt: Grönsaker – Tofu – Grillspett