in

Kycklingbröststrips stekt med färska örter i senapssås

5 från 3 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 63 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 250 g Kycklingbröst skuret i strimlor
  • 0,5 knippa Finhackad persilja
  • 1 kvist Pimpernelle
  • 1 kvist Jiaogulo ört ....
  • 5 ark Citronmeliss färsk
  • Havssalt från kvarnen
  • Citronpeppar
  • Grönsaksbuljong
  • Kräm
  • 2 msk Senap

Instruktioner
 

  • Hetta upp grönsaksgrädden i pannan och rosta hälften av örterna i pannan. Bryn köttet i detta fett på alla sidor ... tillsätt lite grönsaksfond och grädde, tillsätt senap och låt puttra försiktigt i 10 minuter. Tillsätt resterande färska örter och servera med morotsgrönsaker och stekta nudlar
  • Den som vill veta mer om Jiaogulu-örten eller odödlighetens ört bör läsa rapporten på .....
  • Jag köpte den här kryddan som kruka förra året och den har överlevt vintern och spirar nu igen.....jipp

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 63kcalkolhydrater: 5.7gProtein: 4.7gFett: 2.2g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Nudelkorvgryta

Jordgubbs Caprese sallad