in

Kinesisk kålrullad

Kinakålsrullader fyllda med fläsk och hårdkokt ägg.

Servering 4

Innehållsförteckning

  • 1 kinakål
  • 80 gram lök
  • 250 g fläskfärs
  • 2 msk persilja
  • 1 ägg
  • Salt
  • peppar
  • 1 tsk söt paprika
  • 3 nypor mejram
  • 4 ägg
  • 3 msk rapsolja
  • 200 g paprika, röd
  • 250 ml grönsaksfond

FÖRBEREDNING

  1. Ta bort de yttre bladen från kinakålen och lägg sedan åt sidan 8 fina och stora blad till rulladerna. Blanchera kort i kokande vatten och skär ut de sega revbenen. Blanchera ytterligare 200 g kinakålsblad kort i det kokande vattnet, ta bort, låt rinna av och hacka fint.
  2. Skala och finhacka löken. Blanda nötfärs, lök och persilja i en skål med ägget. Krydda med salt, peppar, paprikapulver och mejram. Arbeta till sist den hackade kinakålen under.
  3. Halvera de hårdkokta äggen på längden. Lägg kinakålsbladen sida vid sida på arbetsytan. Dela köttblandningen i cirka 8 lika stora delar och lägg i 1/2 ägg i varje. Lägg på kinakålsbladen och rulla sedan ihop till rullader. Lägg oljan i grytformen och lägg i rulladerna.
  4. Halvera paprikan, ta bort stjälkarna, fröna och vita skiljeväggar, skär köttet i små tärningar och strö runt rulladerna. Häll på fond och tillaga rulladerna i förvärmd ugn på 175 grader över-/undervärme (155 grader varmluftsugn) i ca 20-25 minuter, tråckla med fond oftare, täck med folie halvvägs ev.
  5. Upptäck även vårt klassiska rulladrecept, fantastiska kålrullader och andra recept med kinakål!
Avatar foto

Skriven av Lindy Valdez

Jag är specialiserad på mat- och produktfotografering, receptutveckling, testning och redigering. Min passion är hälsa och näring och jag är väl insatt i alla typer av dieter, vilket i kombination med min matstyling- och fotoexpertis hjälper mig att skapa unika recept och foton. Jag hämtar inspiration från min omfattande kunskap om världens kök och försöker berätta en historia med varje bild. Jag är en bästsäljande kokboksförfattare och jag har även redigerat, stylat och fotograferat kokböcker för andra förlag och författare.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Gryta Med Vitkål

Kålrabisoppa Med Tomater