in

Chokladkaka – Low Carb

5 från 8 avgivna
Total tid 30 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 355 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 1 Ägg
  • 2 msk Linfrö krossade
  • 1 msk Mager keso
  • 50 ml Grädde 10% fett
  • 2 msk Flytande smör
  • 3 msk Kakao pulver
  • 1 tsk Sötningsmedel/stevia

Instruktioner
 

  • Värm ugnen till 200 ° C.
  • Blanda ihop alla ingredienser.
  • Smörj den värmetåliga skålen.
  • Häll blandningen i skålen.
  • Cirka. 20 minuter i ugnen.
  • Njut av det! -

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 355kcalkolhydrater: 4gProtein: 13gFett: 32g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Apelsinsås med kycklingbröst och tagliatelle, säsongsbetonad sallad

Marsipanbröd