Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 250 g Fläskkött
- 150 g Fläsk mage bacon rårökt
- 2 Färsk tomat
- 2 Färsk lök
- 8 Färska svampar
- 2 Grön peppar
- 0,5 kopp Basmati ris
- 2 msk Ajvar
- 100 g Kokt majs
- 1 Liten gurka
- Salt
- Peppar från kvarnen
- Paprika
- 1 msk Olivolja
Instruktioner
- Förbered spetten: Skär köttet i tärningar, lägg i en skål, krydda med salt, peppar och grillkryddor, tillsätt en matsked olivolja och blanda väl. Skär en lök i bitar, skär tomaten i skivor, skär champinjonerna på mitten, skär paprikan i bitar, skär magen i skivor. Lägg allt på spetten och lägg i den kalla grillen. Lägg 2 dl vatten i pannan under maten och tillsätt resterande lök och paprika.
- Tvätta riset och lägg det i en kastrull med en kopp vatten. Koka upp en kort stund och låt sedan dra på svag värme i ca 20 minuter. Förbered dekorationen på serveringsfatet.
- Slå på grillen efter ca. 10 minuter. Maten ska bara grillas i max 20 minuter, annars blir fläsket hårt. Skär den andra löken och den andra paprikan i tunna strimlor och fräs kort i smör. Förbered dekorationen på serveringsfatet
- Hetta upp en panna med smör och tillsätt ris, majs och ajvar och blanda väl. Krydda med salt, peppar och paprika.
- Såsen Lägg vattnet från karet under maten i en kastrull, krydda och tjockna. Ta sedan ut spetten och lägg dem på plåten. Lägg riset ovanpå med en glasssked.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 256kcalkolhydrater: 11.7gProtein: 11.9gFett: 18.2g