in

Grädde av spenatsoppa med krutonger

5 från 5 avgivna
Total tid 25 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 4 människor
Kalorier 68 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 500 g Färsk spenat
  • 60 g Smör
  • 1 Rödlök
  • 2 msk Mjöl
  • 375 ml Mjölk
  • 625 ml Grönsaksbuljong
  • 0,25 tsk Nyriven muskotnöt
  • 25 g krutonger
  • Salt och peppar

Instruktioner
 

  • Ta bort spenatstjälkarna, tvätta och hacka bladen. Smält smöret i en kastrull, skala löken och skär i tärningar. Ånga med spenaten tills den är mjuk, låt kollapsa kort under omrörning. Tillsätt mjölet och blanda med grönsakerna. Ta kastrullen från värmen, rör ner grönsaksfonden, låt koka upp igen. Sjud tills det är krämigt på medelvärme. Tillsätt resterande ingredienser. Täck över och låt sjuda i 15-20 minuter och puré tills det är slätt med en mixer. Krydda med salt och peppar och tillsätt riven muskotnöt. För att servera, arrangera med krutongerna efter önskemål.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 68kcalkolhydrater: 4.3gProtein: 2.1gFett: 4.7g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

Avatar foto

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Basilikarisotto med kaninfilé – innan dess, tartarpralin och skinka Grissino

Porcini-svamp potatismos med flaskbovister