Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 4 Hårdkokta ägg
- 150 g Skinktärningar
- 1 Lök
- 200 g Buko färskost .... trädgårdsörter
- 0,25 L Grönsaksbuljong
- Grov peppar
- Havssalt från kvarnen
- Muskot
- 2 stänk Citron
- 1 msk Finhackad Maggi ört
- 1 msk Finhackad persilja
- 1 msk Färsk, finhackad vildvitlök
- 1 msk Finhackad gräslök
Instruktioner
- Koka äggen, släck och skala dem. Äggen 4 stycken Tvätta örterna, sortera och finhacka ... det här är de första färska örterna från trädgården
- Lämna skinkan och fräs löken tills den är genomskinlig. Häll på grönsaksfonden och låt koka upp. Tillsätt färskosten och låt smälta. Finhacka örterna och tillsätt ovan nämnda kryddor efter smak och servera med kokt potatis. Vi har även ätit en rå morotssallad.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 120kcalkolhydrater: 4.6gProtein: 5.9gFett: 8.8g