Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 3 Fänkålslökar
- 0,5 Citron
- 1 nypa Salt
- 200 g Vindruvor blå
- 200 g Vita druvor
- 400 g Serrano honom
- 4 msk Olivolja
- 4 msk Druvkärneolja
- 1 msk Balsamvinäger
- 1 Äggula
- 2 msk Orange senap
- 1 msk Blom honung
- 1 nypa Peppar
- 0,5 tsk barn
- 70 g Solrosfrön
Instruktioner
- Rensa fänkålen och skär i tunna skivor. Lägg sedan fänkålen i varmt citronsaltvatten – låt fänkålen dra i vattnet i ca 3 minuter. Släck sedan i isvattnet.
- Tvätta druvorna, skär på mitten och kärna ur om det behövs. Till dressingen, blanda väl oljorna, vinägern, äggulorna, honung och kryddorna. Drapera fänkålsskivorna på tallrikarna, ringla över dressingen och toppa med druvorna. Lägg skinkan löst bredvid.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 264kcalkolhydrater: 10.2gProtein: 8.5gFett: 21.2g