Innehåll
show
Innehållsförteckning
För den fyllda ankan:
- 3 Pc. Ankbröst
- 3 Pc. Syrliga äpplen
- 500 g Fikon torkade
- Salt
- Peppar
Till bröddumplings:
- 5 Pc. Gammal bulle
- 250 ml Mjölk
- 1 Pc. Lök
- 70 g Smör
- 50 g Mjöl
- 1 knippa Persilja
För apelsinjuice av rödvin:
- 2 Pc. äpplen
- 1 Pc. Lök
- 5 Pc. fikon
- 2 msk Honung
- 300 ml apelsinjuice
- 1 skott rödvin
Instruktioner
- Dutta ankbrösten på en kökscrepe, skär sedan i skinnsidan, gör gärna så många små diamanter som möjligt. Detta kommer att göra att skorpan korsar perfekt. Skär sedan i sidfickorna. Häll fyllningen av hackade äpplen och fikon i denna ficka och stäng med ett Schaslick-spett. Stek ankan på båda sidor i 5 minuter på medelvärme. Värm ugnen till 200 grader och låt ankan grädda där i 15 minuter. Om det behövs kan du fortfarande ta apelsinsylt och pensla skorpan med en pensel.
- Skär rullarna i 1 cm x 1 cm bitar och lägg i en skål, tillsätt äggmjölken. Stek under tiden löken med smöret och lägg i blandningen. Blanda ihop allt, strö i persiljan och blanda i mjölet. Tillsätt vatten med lite salt och koka dumplings i ca 7-15 minuter, beroende på storlek.
- Till såsen skär du äpplen, fikon och lök i små bitar, stek dem och häll rödvin över dem. Låt det sedan koka ner så länge du vill. Helst i minst 30 minuter, passera sedan detta genom en sil och smaka av med honung, apelsinjuice, salt & peppar. Vid behov kan även kryddnejlika tillsättas.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 175kcalkolhydrater: 28.3gProtein: 2.1gFett: 5.2g