in recept

Fish Fingers Sallad

5 från 6 avgivna
Total tid 15 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 76 kcal
Innehåll show

Innehållsförteckning
 

  • 10 Fiskpinnar
  • 400 g Blandad sallad
  • 250 g körsbärstomater
  • 1 knippa Vårlök

till dressingen:

  • 125 g Naturlig yoghurt
  • 1 msk Linfröolja
  • 2 msk Balsamico bianco
  • 1 tsk Pesto grön
  • Salt peppar
  • Torkade salladsörter

Instruktioner
 

  • Förbered fiskfingrarna enligt anvisningarna på förpackningen och låt dem svalna lite, skär sedan i hälften eller tredjedelar. Skär vårlöken i fina ringar. Halvera tomaterna. Blanda sallad med tomater, vårlök och fiskfingrar.
  • Blanda ingredienserna till dressingen. Häll dressingen över salladen och blanda ihop allt.
  • Denna passar t.ex. Baguette. Du kan också använda vilken annan dressing som helst till salladen.
Fäst recept Skriv ut recept

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 76kcalkolhydrater: 3gProtein: 1.5gFett: 6.2g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Lite annorlunda bröd (ett chili-paprika-malet nötbröd)

Grön soppa