Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 1 Small Tomater skalade på burk
- 1 Small Finhackad lök
- 1 tsk Olja
- 1 Inlagd het paprika
- 1 msk Tomatpuré
- Salt
- Peppar
- barn
- 2 tsk Grön peppar
Instruktioner
- Låt tomaterna rinna av (samla saften) och skär dem i små bitar. Ta bort paprikan och skär dem i små bitar.
- Hetta upp oljan, fräs löken i den, tillsätt tärnade tomater, tomatpuré, pepperoni, juice och 50 ml vatten. Krydda med salt, peppar och socker, rör om och låt sjuda i 15-20 minuter.
- Rör ner grönpepparkornen och krydda ev.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 127kcalkolhydrater: 7.6gProtein: 1.8gFett: 9.9g