John Myers
Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 750 gr Fläskgulasch
- 4 Pc. Lök
- 1 Pc. röd paprika
- 1 Pc Grön peppar
- 1 msk Tomatpuré
- 1 msk Paprikapulver
- 500 ml Köttsoppa
- 2 tsk Matstärkelse
- 1 koppar Gräddfil
- Salt, peppar, chayennepeppar
- Olja för stekning
Instruktioner
- Blötlägg den romerska grytan väl med vatten.
- Skär löken och parikan i strimlor.
- Bryn köttet i pannan. Tillsätt grönsakerna och fräs dem kort. Krydda med salt och peppar.
- Blanda i tomatpurén och paprikapulvret och avglasera sedan med köttbuljongen.
- För över köttet med grönsakerna i den blötlagda Römertopf.
- Sätt in Römertopfen i den kalla ugnen och värm den sedan till 200 grader.
- Blanda maizenaen med gräddfilen och rör ner efter ca. 60 minuter. Tillaga sedan ytterligare 20 till 30 minuter i ugnen.
- Innan servering, smaka av med salt, peppar och chayennepeppar.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 36kcalkolhydrater: 4.8gProtein: 1gFett: 1.4g
