in

Loup De Mer på saffransrisotto med körsbärstomatpesto och gula kålrot

5 från 4 avgivna
Total tid 1 timme 15 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 5 människor
Kalorier 98 kcal

Innehållsförteckning
 

Till risotton:

  • 0,2 g Saffran trådar
  • 140 g schalottenlök
  • 1 bit Vitlöksklyfta
  • 1,5 liter Grönsaksbuljong
  • 60 g Smör
  • 380 g Arborio risottoris
  • vitt vin
  • 50 g parmesan-
  • Citronsaft
  • Salt och peppar
  • För havsabborre:
  • 1,2 kilogram Havsabborrefilé
  • 1 bit Citron
  • 10 g Mjöl
  • 20 g Klarat smör
  • 10 g Smör

För pesto:

  • 85 g Torkade tomater i olja
  • 2 bit Vitlöksklyftor
  • 40 g Rostade pinjenötter
  • 45 g Riven parmesan
  • 25 g Tomatpuré
  • 50 Milliliter Olja från de avrunna tomaterna
  • 2 matsked Balsamvinäger
  • Peppar

Till morötterna:

  • 600 g Morötter små
  • 2 matsked Kondenserad mjölk
  • 50 g Buljong
  • 2 matsked barn
  • 2 matsked Smör
  • Salt och peppar

Instruktioner
 

Risotto

  • Mal försiktigt saffranstrådarna mellan fingertopparna och blötlägg i 50 milliliter ljummen fond. Finhacka schalottenlök och vitlök och koka upp fonden i en kastrull. Värm 30 gram smör i en kastrull, fräs schalottenlök och vitlök i den tills den blir genomskinlig. Tillsätt ris och fräs kort
  • Avglasera med vin och reducera kraftigt. Häll i tillräckligt med kokande fond för att precis täcka riset. Koka utan lock i 15-17 minuter.
  • Tillsätt gradvis den återstående varma fonden, alltid rör om eller snurra. Krydda med salt och peppar.
  • Tillsätt saffran och vatten 10 minuter innan koktiden är slut. Rör till sist ner resterande smör, citronsaft och parmesan. Låt risotton stå åt sidan i 2 minuter.

Havsbas

  • Skär havsabborren i 10 lika stora bitar, repa skinnet lätt med en kniv, surgör, salta och mjöl lätt på skinnsidan. Låt det klarnade smöret bli varmt och stek fisken på skinnsidan i ca 2 minuter.
  • Ta kastrullen från värmen, häll av fettet, vänd på filén och tillsätt smöret. Låt dessa smälta och låt fisken koka.

Pesto

  • Häll av de torkade tomaterna och samla upp oljan. Mixa tomater, olja, vitlök, pinjenötter, parmesan, tomatpuré och balsamvinäger med en stavmixer och krydda

Morötter

  • Tvätta morötterna, rensa dem lätt och fräs i en panna med smör. Koka upp fonden och den kondenserade mjölken med sockret och låt puttra försiktigt. Smaksätt till sist med salt och peppar.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 98kcalkolhydrater: 10.1gProtein: 2.7gFett: 5.2g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Gyros på Skewer My Way

Apelsinparfait och vit chokladmousse med två sorters sås