Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 8 Skalad vaxartad potatis
- 40 g Låg fetthalt kvarg
- 2 msk Örtvinäger
- 2 msk Fransk dressing färdig produkt
- 1 nypa Salt
- 6 ark Salladsblad
- 2 körsbärstomater
- 1 röd paprika
- 1 Liten gurka
- 200 g Köttbröd
Instruktioner
- Först lägger vi den skalade, vaxartade och hela potatisen i en höghastighets (ång)kokgryta. För att göra detta lägger vi vatten i potten upp till precis under gallerinsatsen. Salta nu vattnet med ca 2 tsk salt. Potatis och lite mer smör och av på tallriken med det.
- Nu är den uppvärmd. Tills båda ringarna är synliga (vid tryckventilen). Ta nu tillbaka energin så att den alltid stannar med 2 ringar. Härifrån tar det exakt 10 minuter. Ställ sedan grytan på en sval yta och vänta tills trycket är borta.
- Låt potatisen svalna.
- Låt oss nu komma till såsen ... För att göra detta lägger vi kvargen i en skål tillsammans med vinägern, en nypa salt och den färdiga salladssåsen. Det hela är nedmonterat.
- Nu skär vi potatisen i skivor och lägger dem i vår sås.
- Med salladsbladen satte vi upp en bas för vår sallad på tallriken. Vi lägger salladen ovanpå och garnerar med tomat, gurka och paprika. Bredvid lägger vi köttfärslimpan. (Kolla bilden)
- Smaklig måltid !!! En fin glass från ett av mina andra recept skulle passa till.
- Tack för att du läser och lagar mat! Ser fram emot dina kommentarer.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 134kcalkolhydrater: 1.6gProtein: 11.1gFett: 9g