Emma Miller
Gurkmeja är ett naturligt antiseptiskt och antibakteriellt medel. Denna krydda hjälper till att normalisera funktionen hos levern och mag-tarmkanalen. Nutritionisten Kateryna Muravska berättade för oss vad som kommer att hända med kroppen om du regelbundet konsumerar sådana kryddor som gurkmeja.
Enligt henne är gurkmeja ett naturligt antiseptiskt och antibakteriellt medel. Det hjälper till att normalisera levern och mag-tarmkanalen. ”Dessutom är gurkmeja en naturlig leveravgiftning och har en uttalad anticancereffekt. Det har länge använts i Asien som det bästa botemedlet för alla typer av leversjukdomar, säger Muravskaya. Dessutom stimulerar gurkmeja gallblåsan, hjälper till att förbättra matsmältningen och stimulerar hjärnan.
Vem ska inte ta gurkmeja?
Gurkmeja är kontraindicerat för personer med allergier och när man tar antidiabetiska läkemedel.
Hur man tar gurkmeja korrekt
För att uppnå en terapeutisk effekt kan du ta 1 sked gurkmeja dagligen, men det är bättre att konsultera en läkare först.
Gurkmeja kan blandas med vanligt varmt vatten eller läggas till te och kaffe. Du kan också göra vitamindrycker baserade på honung och mjölk med denna krydda.
