Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 70 g Smält kokosolja
- 1 Pc. Ägg
- 50 g Rårör eller helt rörsocker
- 100 g Gröt
- 60 g Fullkorns dinkelmjöl
- 60 g Krossade nötter
- 1 msp Tartar bakpulver
- 50 g Bakningssäkra chokladdroppar
- 1 nypa Salt
- 1 msp Kanel eller kardemumma
Instruktioner
- Blanda ägget, kokosoljan och sockret tills det blir krämigt och rör sedan ner resten av ingredienserna. Bred ut den relativt fasta degen i små portioner på en bakplåtspappersklädd plåt och forma den lätt platt och rund med en sked.
- Grädda i en förvärmd ugn på 180 grader fläkt i ca 13 minuter.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 330kcalkolhydrater: 55.8gProtein: 12.3gFett: 6g