John Myers
Innehåll
show
Innehållsförteckning
Från trädgården:
- 750 g Rabarber
Från trädgården:
- 350 g Färska jordgubbar
Egen produktion:
- 50 ml Äldreblommasirap
- 550 g Att konservera socker 2:1
Instruktioner
Cirka 8:00
- Vi börjar:
Rabarber:
- tvättad, skalad, skuren i bitar.
Jordgubbar:
- Tvätta, ta bort grönt, skär i hälften.
Sötning:
- Låt stå med konserveringssockret i ca 4-6 timmar:
Äldreblommasirap
- Tillsätt 50 ml, låt koka upp, koka i 5 minuter, rör alltid. Blanda ihop i slutet.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 148kcalkolhydrater: 35.1gProtein: 0.4gFett: 0.1g
