in

Schnitzelstek i senapssås

5 från 6 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 233 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 700 g Helstekt fläsk - schnitzelkött
  • 1 Morot
  • 6 Färska svampar
  • 1 Lök
  • Vitlökspeppar
  • Grovt salt
  • Torkad oregano och mejram
  • 1 Rosmarinkvist
  • 1 tsk Växtkräm
  • 1 msk Gula senapsfrön
  • 2 msk Senap medelvarm

Instruktioner
 

  • Tvätta köttet och torka det väl ... Gnid nu oregano och mejram på det ... krydda med vitlökspeppar och salt och slå ner kryddorna ordentligt i köttet. Skala grönsaker och lök och hacka dem grovt Stek köttet kraftigt på alla sidor i lite grönsaksgrädde och bryn de grovt tärnade grönsakerna... När allt fått fin färg häller du vatten eller buljong över senapsfröna och rosmarin och kokar allt. tills köttet är mjukt ... ... tar ca 60-70 minuter. Ta nu bort köttet, ta bort rosmarinkvisten och skär köttet i skivor ... puré såsen och smaka av med senap ...
  • Vi hade svart salsify grönsaker och klimpar.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 233kcalkolhydrater: 10.1gProtein: 9.3gFett: 17.2g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Choklad Espresso Marmorkaka

Snabb zucchinisoppa