Innehåll
show
Innehållsförteckning
fårostrullar
- 1 bit Aubergine färsk
- 3 bit Turkisk paprika
- 12 bit Yufka bakverk
- Fårmjölksost
- 1 bit Ägg
- Salt
- Peppar från kvarnen
- Extra virgin olivolja
Paprikadipp
- 3 bit Paprika
- 1 tå Färsk vitlök
- Extra virgin olivolja
- 1 msk Honungsvätska
- 1 msk Tomatpuré
- 1 tsk Citron
- 2 msk Mald mandel
- 1 tsk Elchipanzis kryddblandning
- 0,5 tsk Salt
- 1 msk Sesamfrö
Instruktioner
fårostrullar
- Skär auberginen på längden i skivor. Halvera den turkiska paprikan på längden och ta bort kärnan. Stek båda i en panna med olivolja, smaka av med salt, peppar och ställ åt sidan. Skär fårosten i bitar. Forma nu rullarna: lägg en skiva aubergine på en bräda, lägg en bit fetaost i mitten och lägg hälften av den halva paprikan ovanpå och rulla ihop. Ta ett yufkadegark (de små trekantiga) och lägg rullen i mitten på den, pensla kanterna med uppvispat ägg och rulla ihop. Lägg alla rullarna i en smord ugnsform, pensla med lite olivolja och fördela resten av ägget ovanpå. Grädda i ugnen på 180 grader i ca en halvtimme.
Paprikadipp
- Halvera paprikan, ta bort kärnorna och tillaga på bakplåtspapper i ugnen på 200 grader i en halvtimme. Skala sedan paprikan och skär i strimlor. Lägg remsorna i en hög behållare, tillsätt olivolja, tomatpuré och honung och puré med stavmixern. Tillsätt citronsaft, vitlöksklyfta, mandel, Elchipanzis kryddblandning (i min kokbok), salt och sesamfrön.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 377kcalkolhydrater: 18.5gProtein: 12.8gFett: 28.1g