in

Soppor: Kryddig blomkålssoppa med morötter och cabanossi

5 från 6 avgivna
Total tid 45 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 6 människor
Kalorier 56 kcal

Innehållsförteckning
 

Kryddor:

  • 1 knippa Soppgrönsaker: morötter, selleri, purjolök
  • 1 Large Lök
  • 1 Vitlöksklyfta
  • 125 g cabanossi
  • 1 msk Olja
  • 2 L Grönsaksbuljong varm
  • 200 g Smältost med örter
  • 3 msk 8-örtblandning fryst
  • Salt
  • Färgglad peppar från kvarnen
  • 1 nypa Muskot
  • 1 nypa cayenpeppar

Instruktioner
 

  • Rengör och tvätta blomkålen och soppgrönsakerna. Dela blomkålen i buketter, skiva morötterna, skär purjolöken i ringar och tärna sellerin. Skär cabanossi i skivor. Lägg oljan i en stor kastrull och stek Cabanossi i ca 3-4 minuter. Ta bort och ställ åt sidan.
  • Fräs lök och purjolök i fettet, tillsätt vitlöken efter ca 2 minuter. Fortsätt sjuda tills löktärningarna är genomskinliga. Häll i den varma grönsaksbuljongen och låt koka upp, tillsätt sedan blomkål, morötter och selleri. Koka på medelvärme i ca 10 minuter.
  • Lägg osten i kastrullen och värm under omrörning. Smaksätt soppan med kryddorna och moset. Tillsätt till sist Cabanossi och örtblandningen och låt dra en stund.
  • Ordna och servera soppan. Jag hade lagt undan några fler blomkålsbuketter, morots- och cabanossi-skivor till garnering. Ser lite mer attraktiv ut, eftersom ögonen är kända för att äta med dem. God aptit och ha kul att laga mat hemma.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 56kcalkolhydrater: 0.6gProtein: 1.1gFett: 5.5g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Pumpa Curry med gräddsås

Efterrätt: Päron- och plommonsmula med tranbär och chilichoklad