in

Tomat – Gräddost – Quiche

5 från 7 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 228 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 4 skivor Fryst smördeg
  • 3 tomater
  • 200 g Gräddost med örter
  • 100 g Gräddfil
  • 2 Ägg
  • Salt peppar
  • Färsk basilika

Instruktioner
 

  • Låt smördegen (rektangulära plåtar) tina i ca 20 minuter. Två tallrikar bredvid varandra och ställ den andra i 90 grader ovanpå. Rulla ut fyrkanten så att den passar formen, inklusive den upphöjda kanten. Smörj formen eller skölj ur vid silikon, tryck i degen.
  • Skär tomaterna i åttondelar och lägg dem på degen. Skär basilikan i fina strimlor, fördela över toppen. Blanda färskost, gräddfil och ägg ordentligt, smaka av med salt och peppar. Om du vill kan du även lägga till chili. Fördela toppingen över tomaterna.
  • Grädda i förvärmd ugn på 190 grader i ca 35 minuter. Låt svalna något och njut.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 228kcalkolhydrater: 2.8gProtein: 6.6gFett: 21.3g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Lupinhash med svamp, potatis och färska grönsaker

Lite annorlunda bröd (ett chili-paprika-malet nötbröd)