Innehåll
show
Innehållsförteckning
Stekt potatis med ägg
- Rester från kokt potatis
- 6 Medium Eller jackpotatis
- Olja för stekning
- 1 halv Hackad lök
- 3 XL Gårdsägg
- Salt och peppar
Till gräddspenaten
- 1 paket Upptinad spenat Tk
- 1 halv Zweibel
- 0,5 koppar Crème fraîche med örter
- Salt och peppar
Instruktioner
spenat
- Den ska tinas och läggas i en kastrull. Fräs löken i lite olja och lägg i spenaten, smaka av med salt, peppar och rör ner crème fraichen med örter.
Stekt potatis med ÄGG
- Skär potatisen och lägg den i det varma fettet, stek den gyllene. Tillsätt löken och rör om väl. Vispa äggen ett och ett i en kopp och ta ut det vita "fyllda" därifrån, vispa sedan äggen ordentligt med salt och peppar och lägg till den stekta potatisen.
- Nu kan du antingen låta ägget vila långsamt, eller röra allt ordentligt med en vändare, vilket går snabbare.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 29kcalkolhydrater: 0.2gProtein: 0.3gFett: 3g