John Myers
Handhygien är avgörande för att minska risken för infektion genom överföring av patogener. Här kan du ta reda på hur du motiverar barn att tvätta händerna och hur du involverar hela familjen på ett lekfullt sätt.
Som skydd mot "Corozilla" och Co.: Att tvätta händerna förklaras ordentligt för barn
Vad är ett virus? Kommer detta att göra mig sjuk? Varför måste jag tvätta händerna? Från en viss ålder ifrågasätter barn nästan allt. En hälsosam nyfikenhet som vuxna snabbt tappar. Men det blir en utmaning för föräldrar när barnen vill genomdriva sin vilja och helt enkelt inte följer reglerna – för att de inte förstår dem eller att de tvingas på dem. Det är desto viktigare att förmedla allt till ungdomarna på ett åldersanpassat och lekfullt sätt. Detta är lättare sagt än gjort när man tvättar händerna, trots allt kan virus, bakterier och andra bakterier inte ses med blotta ögat och är mycket abstrakta faror för barn.
Så illustrera behovet av handhygien med en berättelse som du kanske minns från din egen barndom: Berättelsen om Karius och Baktus, de två tandiga djävlarna som använder hackor och hammare för att arbeta på lilla Maxs tänder, vilket naturligtvis orsakar svår smärta och sedan ångrade att han aldrig borstade tänderna. Tillämpa den här historien på att tvätta händerna och ge de sjukdomsframkallande virusen och bakterierna ett fantasinamn som "Corozilla", "V-Rex" eller helt enkelt "lilla smutsmonster". Förklara att det enda sättet att förhindra dessa sjukdomsmonster är att tvätta händerna noggrant.
Tvätta händer: motivera barn att träna handhygien
När du väl har fått de smås uppmärksamhet och förståelse handlar det nu om att få barnen entusiastiska över den dagliga handhygienen. Fyra sätt att motivera dig själv att göra det enkelt att tvätta händerna.
Det är roligare tillsammans: Barn ser ofta inte behovet av att följa regler som vuxna inte följer. Så föregå med gott exempel och tvätta händerna tillsammans med dina barn. Inkludera också din partner i tvättritualen. Detta gör det tydligt för de små att handhygien inte är en fråga för barn, utan viktigt för alla.
Tips: Varje familjemedlem bör använda sin egen handduk för att torka händerna.
Sjung 30 sekunder: För att förhindra infektion bör händerna tvättas noggrant i 20 till 30 sekunder. Under den här tiden kan du sjunga "Happy Birthday" två gånger med barnen eller en sång av liknande längd som du själv har komponerat. Detta gör inte bara handhygienen mer underhållande för barnen, det ger dem också en bättre känsla för hur lång tid det tar att tvätta händerna.
Tvätta din favoritleksak med dig: Om barnen är redo att tvätta händerna självständigt och utan föräldrars tillsyn, kommer en vattentät leksak att hjälpa till att motivera barnen att träna handhygien. Låt barnet tvätta dockan, nallen och Co. så att det inte känns helt ensamt.
Tvål för alla sinnen: Ge lite mer variation i handhygienen genom att använda tvålar med olika färger och dofter – de gör barns ögon stora och stimulerar de små sinnena. Glittertvålar, skumtvålar eller knådtvålar passar bra för barn.
Handhygienutmaningen
Naturligtvis, när man tvättar händerna med barn, ska roligt inte försummas – tvärtom, glädje är den största drivkraften. Här är en idé om hur man får hela familjen entusiastisk över att tvätta händerna med en tävling.
Rita ett virusansikte på ditt barns hand varje morgon. Uppdraget: Under dagen ska barnen tvätta händerna så ofta att det målade viruset på kvällen kommer att ha försvunnit. Den enda regeln: tvätt får inte ta längre tid än 30 sekunder.
Har barnen hittat glädje i leken kan de förstås också rita motiv på händerna med hudvänliga tuschpennor eller tatueringspennor som de måste tvätta bort under dagen. Och för att öka tävlingsandan kan föräldrar också vara med och presentera sina resultat i slutet av dagen. Tillsammans mot Coronamonstren. Så ta fram pennorna och börja måla!
