John Myers
Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 500 g Färsk yoghurt 3.5%
- 250 g Quark 40 %
- 1 Kan Fruktblandning (250 g avrunnen vikt)
- 2 msk Florsocker
- 8 cl advocaat
Instruktioner
- Öppna fruktmixburken och häll av juicen. Lägg alla ingredienser (yoghurt, kvarg, blandad frukt, strösocker och äggnock) i en mixerskål och rör om. Häll upp i en glasskål och ställ i kylen tills den ska serveras. Alternativt fyll i 6 dessertskålar eller glas.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 331kcalkolhydrater: 55.6gProtein: 2.5gFett: 4.3g
