in

Adzhika Hot Spice Paste kutoka Georgia

5 kutoka 9 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 1 watu
Kalori 663 kcal

Viungo
 

  • 2 Karoti
  • 1 Apple
  • 1 paprika
  • 1 Unaweza Kobe ndogo ya nyanya
  • 6 Kompyuta Pilipili
  • 6 Vidole Vitunguu
  • 2 tsp Jalapenos iliyochwa
  • 2 tsp Chumvi
  • 3 tbsp Mafuta

Maelekezo
 

  • Chambua na ukate karoti takriban. Chambua, kata katikati na ukate apple. Chambua vitunguu. Kata pilipili na ukate katikati.
  • Safisha viungo vyote kwenye processor ya chakula.
  • Mimina ndani ya sufuria na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 20.
  • Jaza kwenye mitungi na funga mara moja.
  • Mimi huitumia kwa msimu wa nyama ya shashlik. Mapishi ya shish kebab kwa kifupi.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 663kcalMafuta: 75g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Konokono ya Hazelnut

Supu ya Cauliflower ya Kibretoni Roscoff