in ,

Goulash ya Ng'ombe na Chanterelles katika Mchuzi wa Cream

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 2 masaa
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 135 kcal

Viungo
 

  • 1 kg Goulash ya nyama ya ng'ombe
  • 300 g Chanterelles
  • 3 Kitunguu
  • 200 g Cream jibini chini katika mafuta
  • 3 Bay majani
  • Chumvi
  • Pilipili kutoka kwa grinder
  • Kijani kilichokatwa
  • 3 tbsp Mafuta
  • 1 tsp Paprika tamu

Maelekezo
 

  • Kaanga nyama ya ng'ombe na vitunguu kwa nguvu katika mafuta.
  • Msimu na chumvi, pilipili na paprika, deglaze.
  • Ongeza majani ya bay na upike kwa masaa 1.5.
  • Ongeza chanterelles na upike kwa dakika nyingine 10.
  • Ondoa majani ya bay, ongeza jibini la cream na koroga vizuri, kupunguza mchuzi kwa dakika chache zaidi.
  • Hatimaye, safisha na parsley.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 135kcalWanga: 1.8gProtini: 11.9gMafuta: 8.9g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Schnitzel kwenye Grissini Skewer

Saladi: Saladi ya Cauliflower