Watazamaji wa Uzito wa Supu ya Pilipili ya Kengele

by John Myers Tarehe 15 Agosti 2021, 10:28 jioni

5 kutoka 6 kura

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 38 kcal

Yaliyomo show

Viungo

3 Kitunguu
Pilipili nyekundu, njano na kijani
1 L Mchuzi wa mboga
140 g Supu noodles
1 kikombe Krimu iliyoganda

Maelekezo

Kata vitunguu na pilipili, kaanga na mafuta kidogo kwenye sufuria na msimu vizuri. Deglaze na mchuzi na simmer mpaka pilipili ni laini. Tahadhari! Sio muda mrefu sana, vinginevyo itakuwa chungu! Safi na blender,

Ongeza chakula cha supu na dakika nyingine 8. chachuka. Koroga cream ya sour na kuongeza parsley na nutmeg.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 38kcalWanga: 3.1gProtini: 0.6gMafuta: 2.5g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.