Crystal Nelson
Je, dawa yako inasaidiaje vizuri na kwa nini wakati mwingine haisaidii kabisa? Tunaelezea kwa nini, kwa mfano, wapunguza damu hawafanyi kazi tena kwa kushirikiana na lettuki katika thrombosis.
Umewahi kujiuliza kwa nini ulichukua kidonge cha kichwa baada ya kifungua kinywa na kisha hakuna kilichotokea? Walakini, haupaswi kutilia shaka dawa yako ya kutuliza maumivu. Kwa sababu labda ni zaidi kuhusu tabia yako ya kula. Pengine kulikuwa na muesli au mkate mweusi na hiyo ilifanya kibao kisifanye kazi. Unaweza kujua hapa kwa nini hali iko hivyo na ni nini kingine unapaswa kujua kuhusu dawa pamoja na chakula - kwa faida ya afya yako. Kwa sababu dawa haiwezi tu kupoteza athari zao kupitia chakula. Hii inaweza pia kuongezeka - wakati mwingine na matokeo makubwa.
Antibiotics haiendi na cheesecake
Iwe maziwa, quark, au cheesecake - hupaswi kuchukua yoyote ya bidhaa hizi za maziwa pamoja na antibiotics au dawa za osteoporosis na maambukizi ya njia ya mkojo. Sababu: viungo vinavyofanya kazi huchanganyika na kalsiamu katika bidhaa za maziwa ili kuunda uvimbe na hawezi tena kuingizwa kupitia ukuta wa matumbo ndani ya damu. Badala yake, hukaa kwenye utumbo na hutolewa nje.
Kidokezo: Ni bora kuepuka bidhaa za maziwa saa mbili kabla na baada ya kuchukua dawa hizo.
Shinikizo la damu hupunguza hitaji la ndizi
Kwa bahati mbaya, kile kinachofanya kazi kawaida huwa na athari. Hii inatumika pia kwa dawa nyingi za antihypertensive na diuretic: huondoa potasiamu kutoka kwa mwili. Hii kwa upande inaweza kusababisha matatizo katika misuli na mishipa - na ni hatari hasa katika kesi ya kutosha kwa moyo na arrhythmias. Kwa hivyo, wakati wa kuchukua dawa hizi, kiwango cha potasiamu kinapaswa kuchunguzwa kabla na wiki mbili baada ya kuanza kwa tiba (baadaye kila miezi sita).
Kidokezo: Kula vyakula vyenye potasiamu nyingi kama vile ndizi au parachichi tamu mara nyingi zaidi.
Hakuna mkate wa nafaka kwa dawa za kutuliza maumivu
Ingawa mkate mweusi ni mzuri, sio rafiki mzuri kwa dawa fulani za kutuliza maumivu. Nyuzinyuzi zake hufunga viungo vyake vinavyofanya kazi, kuzuia kunyonya kutoka kwa utumbo.
Kidokezo: Baada ya kutumia dawa na paracetamol au asidi acetylsalicylic (Aspirin, Alka-Seltzer), subiri saa mbili kabla ya kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi kama vile mkate wa unga au muesli.
Dawa ya kupunguza maumivu Diclofenac: bora kwenye tumbo tupu
Kwa nini tunapaswa kuchukua dawa ya kutuliza maumivu diclofenac angalau saa moja kabla ya kula? Tumbo tupu au utumbo huleta kiungo kinachofanya kazi ndani ya damu kwa haraka zaidi. Kwa hiyo, unapaswa kuchukua painkiller, ambayo mara nyingi huwekwa kwa rheumatism na arthrosis, kwenye tumbo tupu na kisha kusubiri masaa 1-2 kabla ya kula.
Wagonjwa wa moyo wanapaswa kuwa waangalifu na dawa hiyo, kwani inaweza kuongeza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi.
Kidokezo: Pata maagizo ya "naproxen" ya hatari kidogo badala yake!
Kahawa, chai nyeusi, au cola kwa vidonge?
Si wazo zuri. Kwa sababu zote tatu zina kafeini. Hii huvunjwa polepole zaidi katika mwili ikiwa dawa za antibiotiki au pumu zitachukuliwa kwa wakati mmoja. Kwa hivyo inaweza kutokea kwamba kikombe kimoja cha kahawa kina athari sawa na vikombe vitatu: unatoka jasho, moyo wako huanza kwenda mbio, na shinikizo la damu linaweza hata kupanda. Kafeini pia huzuia kuganda kwa damu. Mtu yeyote anayekunywa kahawa nyingi na pia kuchukua dawa za thrombosis anaweza kupunguza damu kwa hatari. Kidokezo: Ni bora kunywa kahawa isiyo na kafeini au cola.
Lettuce & Co: Jihadharini ikiwa kuna hatari ya thrombosis
Saladi, mchicha, na mboga nyingine za kijani zina vitamini K nyingi. Hii ni nzuri na muhimu kwa kuganda kwa damu. Hata hivyo, sio afya sana kwa watu ambao wanapaswa kuchukua dawa kwa sababu ya hatari ya thrombosis: vitamini inaweza kuharibu athari zao za kupunguza damu. Kidokezo: Katika kesi hii, jadili na daktari wako kile unachohitaji kuzingatia unapokula mboga zenye vitamini K.
Mchanganyiko hatari: mazabibu na vidonge
Kwa kila dawa ya tatu, matunda ya zabibu husababisha kuongezeka kwa athari na madhara: Kwa sababu vitu vyao vya mimea huzuia enzymes fulani kwenye utumbo ambao huwajibika kwa kuvunja madawa ya kulevya. Matokeo yake, kiungo cha kazi huingia ndani ya damu na kuzidi ini. Katika baadhi ya matukio, hii inaweza hata kutishia maisha. Kidokezo: Ni bora kuepuka matunda ya zabibu na juisi yao wakati wa tiba ya madawa ya kulevya.
Inamaanisha nini: kabla, baada, au na chakula?
Kabla ya chakula: lazima umeze kibao dakika 30-60 kabla ya chakula. Kwa chakula: Meza tu vidonge kati ya kuumwa. Au hadi dakika 10 baada ya chakula. Baada ya kula: Subiri angalau masaa mawili kabla ya kula.
