in

Casserole: Viazi na Paprika, Kuoka

5 kutoka 2 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 151 kcal

Viungo
 

  • 400 g Viazi nyekundu
  • 1 Pilipili ya manjano
  • 4 Shallots safi
  • 1 Yai
  • 100 ml Cream
  • 75 g Jibini iliyokunwa
  • Chumvi
  • Pilipili ya Espelette
  • Mafuta ya Rosemary Chilli

Maelekezo
 

  • Chemsha viazi, basi waache baridi. Kisha peel na ukate vipande vipande au cubes.
  • Chambua pilipili hoho, toa mbegu na utando na ukate vipande vya ukubwa wa bite.
  • Chambua shallots na ukate au ukate.
  • Pasha mafuta kwenye sufuria. Kaanga pilipili na shallots ndani yake.
  • Weka viazi kwenye bakuli ndogo ya kuoka. Juu na pilipili na shallots.
  • Whisk cream na yai, basi msimu na kisha kumwaga katika bakuli kuoka.
  • Nyunyiza jibini juu.
  • Oka katika oveni saa 120 ° C kwa karibu dakika 30 hadi jibini litayeyuka.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 151kcalWanga: 11.4gProtini: 4.6gMafuta: 9.5g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Kupikia: Hunter pan

Nyama ya nguruwe iliyochomwa ya Bavaria na Maandalizi ya Mkate