in ,

Kuku na Ukoko wa Asali

5 kutoka 5 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 356 kcal

Viungo
 

  • 1 Karoti
  • 1 Celery safi
  • 1 Leek
  • 1 Kitunguu safi
  • Pilipili
  • Nafaka za allspice
  • 1 Kuku
  • Chumvi
  • Pilipili nyeusi kutoka kwenye kinu
  • 1 tbsp Marjoram
  • 2 tbsp Siagi ya kioevu
  • 1 tsp Sukari ya sukari
  • 2 tbsp Asali
  • 1 tbsp Siki ya divai
  • 1 vikombe Cream
  • 1 Juisi ya machungwa
  • 1 Machungwa
  • Unga wa mahindi kwa kumfunga

Maelekezo
 

  • Chemsha lita 5 za maji. Kata mboga katika vipande vidogo, ongeza kwenye mchuzi na vitunguu, pilipili na allspice na uiruhusu. Weka kuku kwenye hisa na upike kwa muda wa dakika 40, toa, kata kwa urefu wa nusu na uweke kwenye tray ya kuchoma. Msimu na chumvi, pilipili na marjoram, kupika katika tanuri iliyowaka moto hadi digrii 180 kwa dakika 10.
  • Nyunyiza nusu na siagi na upika kwa dakika 5. Kisha brashi na asali na kahawia kwa dakika nyingine 5 kwa digrii 200. Joto siagi na kuongeza sukari na asali na basi ni caramelize kidogo. Ongeza siki ya divai na mchuzi na cream na kuleta kwa chemsha. Changanya katika juisi ya machungwa, uinue mchuzi na mahindi, msimu wa kuonja tena, kata nyama ya machungwa vipande vipande, uongeze kwenye mchuzi na joto. Panga nusu ya kuku, ongeza mchuzi na utumie. Hamu nzuri!

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 356kcalWanga: 27.8gProtini: 0.9gMafuta: 26.8g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Paprika Goulash sufuria

Roulades na Herder Cheese na Nyama ya Nyama