Saladi ya Chicory, Apple na Pilipili

by John Myers Tarehe 18 Agosti 2021, 4:08 asubuhiupdated Januari 3, 2022, 7: 14 pm

5 kutoka 6 kura

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 5 kcal

Yaliyomo show

Viungo

1 chicory
1 Apple
0,5 pilipili nyekundu
1 Kitunguu
3 tbsp Mafuta
1 tbsp Siki
Chumvi
Pilipili
1 tsp Sugar
1 tbsp 8-mimea iliyohifadhiwa
Cream ya balsamu

Maelekezo

Kutoka mafuta, siki, 2 tbsp. Fanya mavazi na maji, sukari, chumvi, pilipili na mimea iliyohifadhiwa.
Chambua vitunguu, ukate laini na uongeze kwenye mavazi.
Osha paprika, peel na msingi apple, kata kila kitu katika cubes ndogo na kuongeza dressing.
Ondoa bua kutoka kwa chicory, weka majani kadhaa nyuma, na ukate majani yaliyobaki kwenye vipande, changanya na viungo vingine, kupamba na majani, kumwaga siki ya balsamu na kutumikia.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 5kcalWanga: 0.2gProtini: 0.1g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.