in Mapishi

Saladi ya Viazi vya Curry na Mavazi ya Mtindi

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 40 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 303 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

Kuvaa:

  • 1 kipande Vitunguu vilivyokatwa
  • 2 kipande Mayai ya kuku ya kuchemsha, kata vipande vipande
  • 50 g Balbu za celery zilizokatwa takriban
  • 4 kipande Matango ya kung'olewa
  • 10 kipande Mizeituni, kijani
  • 40 g Jibini la Emmental lililokatwa
  • 1 kipande Pilipili tamu
  • 30 g Ham cubes
  • 80 g Saladi ya majonnaise
  • 1 tbsp Mafuta yaliyopikwa
  • 150 g Mtindi 3.5%
  • 1 tbsp Maji ya tango [kutoka kwa kachumbari]

Viungo:

  • 2 El Mchanganyiko wa viungo vya curry
  • 1 bana Pilipili
  • 1 tbsp Rosemary iliyokatwa upya

Maelekezo
 

saladi ya viazi:

  • Chemsha na umenya viazi za koti siku moja kabla, chemsha mayai kwa bidii na uwaache yapoe na kuyamenya. Osha na kusafisha mboga mboga, pamoja na jibini. Kata viungo vyote vikali na uchanganya na mavazi kwenye bakuli la saladi.

Kuongeza:

  • Shina moja na majani ya celery na basil.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 303kcalWanga: 6.2gProtini: 5.5gMafuta: 29g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Bata Crispy na Mboga Mchanganyiko, Mchuzi wa Karanga na Wali wa Njano

Kuoka: Muffins ndogo za Chokoleti