John Myers
Yaliyomo
show
Viungo
Kwa matunda:
- 4 Pears zilizoiva
- 2 apples
- 1 Fimbo ya mdalasini
- 2 tsp Juisi ya limao iliyoangaziwa upya
- 0,5 tsp Poda ya karafuu
- 2 tbsp Sukari ya Vanilla
Kwa mchuzi:
- 3 tbsp Cranberries kutoka kioo
- 1 tbsp Plum jam na apple na mdalasini, kwa njia nyingine rahisi plum jam
- 0,5 tsp Mdalasini wa ardhini
Kwa sprinkles:
- 170 g Unga wa ngano
- 150 g Siagi
- 120 g Sukari ya sukari
- 0,5 tsp Viungo vya mkate wa tangawizi
Maelekezo
- Preheat tanuri hadi digrii 180 (joto la juu na la chini). Chambua maapulo na peari, ondoa msingi na ukate vipande vipande. Chemsha kwa fimbo ya mdalasini, maji ya limao, poda ya karafuu na lita 3/4 za maji. Kupika kwa takriban. Dakika 4-5 hadi laini, kisha uondoe na uondoe fimbo ya mdalasini.
- Weka mchanganyiko wa peari na apple kwenye bakuli la kuoka. Pasha cranberries, jamu ya plum na mdalasini kwenye sufuria juu ya moto wa wastani huku ukikoroga hadi zote zitoke. Kusambaza sawasawa juu ya matunda.
- Kanda unga wa ngano, siagi, sukari na viungo vya mkate wa tangawizi vibomoke na kumwaga juu ya matunda. Oka katika oveni kwa karibu dakika 25-30, acha baridi kidogo na utumie joto. Ikiwa unataka, unaweza pia kutumika cream au mchuzi wa vanilla. Kuwa na furaha kujaribu na kufurahia!
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 433kcalWanga: 56.2gProtini: 3.3gMafuta: 21.6g
