John Myers
Unaweza kula siagi ya shea na kuitumia jikoni. Bidhaa sio siagi tu ambayo inaweza kutumika katika utunzaji wa ngozi na nywele.
Kula siagi ya shea: unahitaji kujua hilo
Siagi ya shea inaweza kutumika kwa kukaanga na kuoka. Siagi ni rahisi kueneza na pia ina virutubisho vingi ambavyo ni nzuri kwa afya yako.
- Siagi ya shea inaweza kutumika kwa kupikia au kukaanga kama siagi ya kawaida au mafuta. Katika Afrika, mara nyingi hutumiwa kupikia.
- Kwa sababu siagi ya shea haina harufu, huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu sahani zako harufu isiyo ya kawaida kama matokeo.
- Tumia siagi kwa kuoka au kukaanga mafuta. Ikiwa unakaanga nayo, siagi hupata ukanda wa crispy ambao una ladha nzuri sana.
- Kwa kuwa siagi ni mboga mboga na inaweza kuenea, inaweza pia kutumika kama kuenea. Unafaidika na asidi ya mafuta ya omega-3 iliyo katika siagi ya shea, pamoja na vitamini E na A. Virutubisho huunga mkono mwili wako katika kuweka ngozi na nywele zako kuwa na afya.
- Allantoin iliyo katika siagi, kwa mfano, inakabiliwa na kuvimba na husaidia kwa maumivu ya pamoja.
Wakati wa kununua siagi ya shea, hakikisha kuwa ni ya kikaboni na yenye lebo kama inavyoweza kutumika jikoni.
