in

Pancakes zisizo na mayai

5 kutoka 6 kura
Prep Time 5 dakika
Muda wa Kupika 15 dakika
Jumla ya Muda 20 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 142 kcal

Viungo
 

  • 200 g Unga
  • 100 g Unga wa ngano
  • 1 bana Chumvi
  • 1 pakiti Poda ya kuoka
  • 600 ml Maziwa
  • 2 Ndizi safi

Maelekezo
 

  • Ponda ndizi na uchanganye na viungo vilivyobaki kutengeneza unga.
  • Pasha mafuta kwenye sufuria na uoka kwa sehemu.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 142kcalWanga: 25.9gProtini: 5.7gMafuta: 1.5g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mkate wa Mkulima wa Kutengenezwa Nyumbani

Mtama na Tofu ya Kukaanga, Kitunguu Cha Masika, Nyanya na Zucchini Mbichi