in

Arugula ya Kijani Safi na Supu ya Herb pamoja na Herb Butter Alla Casa na Mkate wa Kiitaliano

5 kutoka 2 kura
Jumla ya Muda 55 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 5 watu
Kalori 281 kcal

Viungo
 

Viuno vya mimea

  • 2 tbsp Mafuta
  • Chumvi cha mwamba
  • 500 g Siagi kwa joto la kawaida
  • 8 Shina Parsley safi laini
  • 6 Shina Thyme
  • 2 cm Mti wa rosemary
  • 4 jani Sage
  • 8 jani Verbena
  • Filamu fulani ya chakula

Supu

  • 50 g Parsley safi laini
  • 25 g Chervil safi
  • 4 kikundi Arugula
  • 2 Kompyuta Shaloti
  • 150 g Viazi
  • 1 lita Mchuzi wa kuku
  • 50 g Siagi ya barafu
  • 1 Kompyuta Lemon ya kikaboni
  • 1 Kompyuta Chokaa cha kikaboni
  • 1 Kompyuta Pilipili ya kijani
  • 200 g Cream
  • 3 tbsp Ghee
  • 0,1 lita Chardonnay

Maelekezo
 

Siagi ya mimea

  • Weka vipande vya siagi na mafuta ya mizeituni kwenye bakuli na koroga kwa uma mpaka msimamo wa cream unapatikana. Ongeza chumvi ya mwamba kutoka kwa kinu kama unavyotaka. Kisha safisha mimea, kavu, uondoe kwenye shina na uweke kando sehemu 4 "nzuri" kwa ajili ya mapambo. Kisha kata parsley, rosemary, verveine na sage vizuri sana na uwaongeze. (Majani madogo ya thyme yanaweza kuongezwa moja kwa moja.) Koroga kila kitu na msimu wa ladha (pamoja na kipande cha mkate). Jaza siagi ya mimea iliyokamilishwa kwenye sufuria nzuri (au sawa), laini na kupamba kila kipande cha mimea "nzuri". Funika na filamu ya kushikilia na uweke kwenye jokofu.

Supu

  • Safi na osha mimea na roketi na uondoe shina. Tenga sehemu ndogo ya roketi kwa ajili ya mapambo. Kisha immerisha mimea na roketi iliyobaki katika maji ya moto kwa dakika, ukimbie na suuza mara moja (ili waweze kuweka rangi yao ya kijani nzuri). Kisha punguza na ukate vipande vidogo. Chambua vitunguu na viazi na kaanga katika vipande vikubwa kwenye samli au mafuta ya mizeituni hadi iwe wazi. Kisha deglaze na glasi ya Chardonnay yenye nguvu na kuongeza mchuzi. Chemsha kwa muda wa dakika 25 zaidi kuliko kuiacha ichemke. Kisha kuongeza cream na puree. Weka ukanda mzuri wa peel kutoka kwa limao ya kikaboni na chokaa kikaboni kila baada ya dakika 1-5, kisha uiondoe tena. Ongeza mchanganyiko wa mimea iliyokatwa kwenye supu na uiruhusu kwa dakika 1-2. Kisha kuongeza siagi baridi na puree kila kitu mpaka povu. Msimu ili kuonja na maji ya limao, maji ya chokaa, chumvi, pilipili na nutmeg iliyokunwa. Muda mfupi kabla ya kutumikia, kata majani ya roketi iliyobaki vipande vidogo na utumie kama kichungi. Weka chache juu kwa mapambo. Tumikia supu kwenye bakuli / sahani za supu zilizowekwa tayari. Kutumikia na mkate na siagi ya mimea.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 281kcalWanga: 2.4gProtini: 3.1gMafuta: 28.9g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Ndege ya Majira ya joto ya Guinea na Karafuu 80 za Kitunguu saumu, Ndimu za Pipi na Verveine kwenye Spaghettini

Sahani ya kando: Kabichi Nyekundu iliyotengenezwa nyumbani na Jelly ya Currant