orodha

Je, Ni Salama Kula Siri Za Makopo Kila Siku?

by John Myers Mei 1, 2022, 8:13 asubuhi

Je, kuna chochote kibaya na matumizi ya kila siku ya sill katika mchuzi wa nyanya (herring ya makopo) kutoka kwa mtazamo wa afya?

Siri ni mojawapo ya samaki ambao ni nadra sana kuchafuliwa na uchafuzi wa mazingira kama vile metali nzito au dioksini. Makopo ya chakula yanaweza kutolewa kwa mipako yenye bisphenol A. Miongoni mwa mambo mengine, dutu hii inashukiwa kubadilisha usawa wa homoni na inapaswa kuepukwa ikiwa inawezekana. Hujilimbikiza hasa katika vyakula vyenye mafuta mengi. Kwa hiyo unapaswa kupunguza matumizi ya samaki ya makopo kwa makopo 1-2 kwa wiki.

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.